תוכנית "אורח חיים בריא לגיל השלישי" בבת-ים
אופיר למב
20.10.25 / 08:22
תגים:
בת-ים
,
בני הגיל השלישי
תוכנית מותאמת לבני גיל הזהב שרוצים להרגיש קלילים, חזקים ומלאי אנרגיה
תוכנית "אורח חיים בריא לגיל השלישי" מזמינה אתכם למסע מרענן לגוף ולנפש:
תזונה נכונה ומותאמת לגיל
פעילות גופנית מהנה ומחזקת
כלים לניהול מתחים ושמירה על איזון
וטיפים מעשיים ליצירת שגרת חיים בריאה
מתחילים ב־21.10.25 ועד 23.12.25
מרכז קהילתי עופר, רח' הבנאים 5 בת ים
ימי שלישי בבוקר
עלות סמלית: 100 ש"ח לכל המפגשים
כי אף פעם לא מאוחר להתחיל לחיות טוב יותר
לפרטים והרשמה: 03-5646963
